Inclua a carne suína na sua dieta!
Se cuidar da saúde faz parte das suas metas, você está no lugar certo. A proteína suína é uma ótima aliada na hora de reeducar seus hábitos alimentares em busca de alternativas mais saudáveis.
Em comparação com as carnes bovinas e também de frango, as peças suínas podem ser mais saudáveis. Cortes como a bisteca e o lombo podem conter até metade do colesterol dos outros tipos de carne.
Além disso, os cortes suínos trazem mais benefícios para a saúde, sendo o principal deles o fortalecimento do sistema imunológico. A riqueza em zinco, magnésio e potássio contribui para a formação de glóbulos vermelhos, fortalecendo, assim, as defesas do organismo.
Para um 2023 ainda mais saudável, insira a carne suína em sua dieta! Não esqueça de aliar bons hábitos saudáveis à prática de atividade física regular para ter ainda mais qualidade de vida.
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